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一、什麼是「退伍軍人症」？

答：退伍軍人症是一種相當普通遍卻很嚴重的肺炎。病程由輕度咳嗽、低度發燒、急性進行（rapidly progressive）肺炎及昏迷（coma）。早期症狀包括身體不適、肌肉疼痛及輕微頭痛；後期症狀有高燒（可達40℃），接這乾咳、呼吸短促；其胃腸症狀包括嘔吐、下痢、噁心、腹痛。

想要睡一個香甜的好覺嗎？如果在睡前先注意做好以下的事，就可以睡得好囉！

老年人怎麼運動才健康

        隨著老年人口比例的逐年增加，老年醫療保健的問題是不容忽視的課題。根據中華民國人口年齡及預期壽命推算，台灣人口從西元1990到2036年之間、大於65歲的人口比率會從6%增加到20.5%；即由現今的123萬增至517萬。尤其是70歲以後，年齡每增加5歲，骨折的機率則會加倍。無可否認，「骨質疏鬆症」是影響老年人健康的主要疾病之一，也是許多老年人骨折的潛在因素。根據研究發現：國內65歲以上的老年人因骨質疏鬆症所引起的脊椎骨病變發生率中，男性約每八人中即有一人罹患；而女性更高達每四人即有一人罹患。

何謂骨鬆症？

中 名：紫茉莉（白花）

成人使用時肌肉鬆弛劑時會有疲勞或昏睡的副作用，所以，如果要開車或者從事精細操作時要小心。此外，肌肉鬆弛劑時有些種類使用過量，對肝臟有不良影響。

肌肉鬆弛劑是屬於麻醉劑的藥劑，回顧台灣的麻醉史民國43年（1954年）後，台灣麻醉才由開放點滴法邁進到氣管內管麻醉術，國內麻醉自此進入了一個新的紀元。同時國內開始應用肌肉鬆劑（Muscle Relaxants），第一次適用Succinylcholine上氣管內插管，數分鐘內麻醉一切就緒，後並續用箭毒素（d-Tubocurarin）以維持肌肉之鬆弛，台灣對肌肉鬆弛劑等麻醉藥的使用約落後國外12年之久。

　　一項「國人五點鐘飲食危機調查報告」結果顯示，國人難敵下午五點鐘的饑餓感最難熬，下午選擇各種高油高熱量垃圾食物充飢的比例高達六至八成，殊不知這股亂吃零食的風氣會嚴重影響胃部健康。署立雙和醫院腸胃科李宜霖醫師呼籲國人應養成正確飲食觀念並落實到生活中，「如果下午難以抗拒饑餓感而吃零食，建議進食前可選擇含雷特氏B菌的優酪乳，保護胃部健康。」

　　喝冰品，傷身體！在炎熱天氣裡，來一喝透心涼的飲料，可說是一大享受，不過，經常飲用冰品，體溫下降，恐將誘發氣喘，或讓月經紊亂，因此，董氏基金發起節能減碳的小秘訣「少喝冷飲」，民眾輕鬆做體內、體外環保。

  中央空調冷卻水塔須定期清洗　以免孳生退伍軍人菌

退伍軍人症相當罕見，影響的主要對象是年逾50的男性，初期的症狀包括肌肉疼痛、倦怠、頭痛、乾咳及發燒，感染症狀與感冒、肺炎相當類似，輕則咳嗽、發燒，重則多重器官衰竭，死亡率在10%到15%，需靠細菌培養才能診斷。